sábado, 3 de fevereiro de 2018

Leite Dourado

Leite dourado: diferente sabor, textura e cheiro.

Curcuma é uma planta também conhecida como açafrão-da-terra, é originária da Ásia e é da família do gengibre. 
A curcuma tem substâncias com propriedades medicinais, entre as quais a curcumina, que é um potente anti-inflamatório natural e um antioxidante muito eficiente. 

Tem um sabor muito característico e nem todos toleram este contraste de sabor esperado e sentido. 

Para quem quiser experimentar:
1 colher de café de curcuma em pó biológica
1pau de canela ou canela em pó a gosto
1colher de sobremesa de mel (opcional)
1chavena de leite vegetal aquecido. 

Aquecer o leite. 
Colocar os restantes ingredientes na chávena. Quando o leite estiver quente, virar na chávena, mexendo bem para dissolver as especiarias. 

Beber quentinho ao pequeno-almoço ou lanche. 


Inspiração e informação do site da Iswari💟

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